Site menu:

Wil je meedoen met Fit Combat?

Neem voor meer informatie of een gratis proefles even contact op met:

0174-768029

Informatie:

www.fitcombat.nl
info@fitcombat.nl
Tel: 0174-768029

Tijd:

Maandagochtend
09.00-09.55 uur

Maandagavond
18.30-19.25 uur

Dinsdagavond
19.15 - 20.10 uur 

Woensdagochtend
09.00-09.55 uur

Woensdagavond
20.15-21.10 uur

Donderdagavond
17.45-18.40 uur

Vrijdagavond
19.30-20.25 uur

Zaterdagochtend
11.45 - 12.40 uur

Adres:

Defence Academy
Koningstraat 34
2671 JV Naaldwijk

Links:

 

Fit Combat

5. Cooling down en stretchen

Na afloop van de finale nemen we de tijd om het lichaam voor te bereiden voor de rest van de avond: bijkomen op de bank. Dat doen we door een cooling down in combinatie met rekken en strekken.

Na een pittige les op lekkere muziek kan je heerlijk douchen of nog even bijkomen met een kopje koffie of thee of een watertje.